昨日から熱ぽく
節々も痛いと思ったら・・・
4年ぶりに
インフルエンザA型に感染してしました
多くのアポイントや懇親会の予定がありましたが
全てキャンセルさせて頂きました
随分と前からの約束もあったのに
本当に申し訳ない思いです
抗インフルエンザ薬は
最薬のゾフルーザを処方して貰いましたが
３８℃～３９℃をウロウロしています
（49歳の身体にはキツイです）
約束をキャンセルさせて頂いた方には
復活したら連絡させて頂きます
２０１９年 第１回全社会議を
初の試みで岐阜グランドホテルさんで開催いたしました
今回から1年間の全社会議委員は
管理部の石川くんと水野よっちゃんです！
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先ずは
三上常務が上半期を振り返って話をしてくれました
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続いて僕が
２０１９年のテーマ「RESTART」を発表し
今年中に行う新しい試みを発表しました
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１９９９年に創業したエルフラットは
今年２０年を迎えます！
この地区にレストランウエディングを先駆けて創った当社は
革新的企業だと言われてきました（僕も思っていました）
しかし、時代は変わり続けています！
今年は２０年前の様な革新的な事に取り組む会社になる
元年だと決意しました
そんな思いを込めて
今年のテーマは「RESTART」です！
今までの常識は非常識！
常にお客様が求めている事を考える会社を築いて行きたいです！
子供たちの冬休みが終わる日
妻が（多分）インフルエンザに感染したようです
家の事を殆どしない僕にとっては
一大事！です！
朝から困るのが・・・
冬休み明けの子供の朝食と
最大の難関でもあるお弁当作りです
お弁当は一般的な料理とは違い
小さなお弁当箱の中に詰めると言うのが
思いのほか難しいんです！
試行錯誤しながら
息子と娘のお弁当を創りました
毎日のお弁当作りの大変さを
改めて実感しています
11月にエルフラットを退職して
新天地ハワイへ行った7期生の加納ちゃんから
サロンに宅配が届きました
HONOLULUから贈られてきたダンボールを
スタッフだけでは開けにくい様で・・・
僕も立ち合いの元で開封しました
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何と！中身は大量のチョコレート！
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加納ちゃんにお礼のLINEをしてから
マカデミアナッツチョコを１つ頂きました！
加納ちゃん！ありがとう！
日頃の食事の不摂生＆運動量の減少！
そして何より
５０歳を前に年齢的代謝が落ちてきて
体重は過去最高を記録しそうです！
マラソンでは
体重が1キロ減ると４２．１９５キロ走るのに
３分速く走れると言う説もあります
（素人ランナーの話です）
なので・・・
３年前に比べて体重が５キロ増えているので
マラソンで１５分遅くなっているのも当たっています
体重が増えると
練習で走る気持ちも乗って来ないので
負のスパイラルにはまっていきます！
と言うことで・・・
今回は本格的に食事制限をする事にしました
朝食はコーヒーのみ
昼食は炭水化物抜き（サラダとおかず）
夜のお酒は蒸留酒＆炭水化物抜き
３キロ落ちるまではこの方法を続けて
走れる身体を取り戻してRestartしたいと思います
