5日間の予定
2018年03月09日
いよいよ春のマラソンシーズン到来！
なのに・・・
練習不足＆体重増加で不安！不安！不安！です
そんな時は！
唯一！即効性のある事が・・・
それは・・・禁酒です！
（何度もブログに書いていますが）
お酒を抜くと身体は楽になります！
特に２日以上連続で禁酒すると
身体の調子が随分と良くなります！
今回は（偶然にも）懇親会も無いので
５日間の禁酒予定です
平成３０年！
初めての禁酒に挑戦です！
投稿者: lflat : 2018年03月09日
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