首が廻らない
2014年11月07日
今朝起きたら「首が廻らない」んです
借金で首が廻らないと言う言葉がありますが
今朝の僕の首は借金のせいでは無く
本当に首が廻らず
右の肩甲骨横の筋に激痛が・・・
以前にも同じ様に痛めた事がありますが
今朝は起きるのも一苦労でした
僕は普段から肩や首の凝りが酷く
辛い日々が多いので
数日前から
肩甲骨を動かすストレッチを始めました
その甲斐があってか
ここのところ肩や首の調子が良かったので
調子に乗って！
昨夜はお酒を飲んだ後にも関わらず
少し強めにストレッチをしたんです
お酒を飲んでいたので
その時は痛みに気が付かなかったのか？
または
寝違いの様な事が夜中に起きたのか？
なにせ！
今朝になって首から背中にかけて激痛が走っています
今日は電車で四日市に向かいましたが
車中座っているのも苦痛な状態です
週末は
いびがわハーフマラソンです！
走るのは足で走るんですが
人間は手を振れないと走れないんです
あと３日で痛みはとれるのか？
マジで心配な状態です！
教訓！（当たり前ですが）
無理と飲酒後のストレッチは禁物です
無理と飲酒後のストレッチは禁物です
投稿者: lflat : 2014年11月07日
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