野菜不足
2015年10月09日
普段から健康を考えて
野菜の摂取には気を使っていますが
圧倒的に外食率の高い僕は
多分ですが野菜の摂取が相当少ない筈！
過去にはスムージーを毎朝飲んだりしましたが
なかなか続かなく途中で挫折してきました
と言う事で・・・
今回は「青汁」です
値段が高いけどパッケージに書いてある事や
ヤクルトと言うブランドに惹かれて
「私の青汁」を購入！しました
昔の青汁に比べて飲みやすく
逆に「苦い薬ほど効果がある」を感じませんが
しばらく続けたいと思います
投稿者: lflat : 2015年10月09日
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