未病を治す
2018年01月14日
テレビCMで耳にする未病!
未病とは・・・
東洋医学では病気ではないが、健康でもない事
を、言うようです
その代表が「冷え」です
僕は見た目に似合わず冷え性で
寒がりで手足も冷たく、寒い日は本当に嫌いです
(沖縄に移住したい理由も寒いのが嫌いだからです)
そんな未病(冷え)を改善する為に
冷たい飲みもの(特に生ビール)を控えたり
服装も若い時代に比べて一枚多く着ています
先週からは
冷えに効果があると言われる漢方も飲み始めました
冷えは「万病のもと」とも言われるので
少しずつ改善していく努力をしたいと思います
投稿者: lflat : 2018年01月14日
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