「運」を「動かす」
2019年01月25日
ここ数年で（僕は）
焼肉を食べる回数がグッと減った気がします
その理由は
身体が肉を欲しないからです！
昨日は久しぶりに焼肉を食べたのですが・・・
旨味成分一杯のカルビーが苦しくなってきて
年齢を感じてしまっています.jpeg)
身体が肉を欲しないのは
それだけ「カロリーを消費していない！」
と、言うのが僕の持論です
この焼肉を食べた後に
コシノヒロコさんがTVに出演していて・・・
若さの秘訣は
運動をする事！と言っていて
運動とは
「運（うん）」を「動（う）ごかす」事だ！
と言いう言葉に刺激を受けて
今朝は1週間ぶりにランニングして
運を動かしてきました
運を動かす！
意識したい言葉になりました
投稿者: lflat : 2019年01月25日
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