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エルフラット オーナーズブログ

痛みをこらえながら・・・

 2016年10月31日
5年連続出場の大阪マラソン!

先週からの腰と左脚が痛く
今回は鎮痛剤を飲んでスタート地点に立ちました

毎年暑い大阪マラソンですが
例年に比べれば走りやすい気温でした



途中で知り合いが何人か応援してくれてて
ゼクシィの元担当者栗林くんは撮影もしてくれました



(22キロ地点は、まだ走れてます)

前回から給水のスポンサーが
コカ・コーラさんになった様で・・・

5キロ毎の給水のスポーツドリンクは
アクエリアスになりました

更に
コーラやスプライト・ファンタグレープのコーナーがあり
3箇所共で炭酸飲料を飲んできました


(疲れるとコーラが飲みたいのはランナーの共通意見です)

25キロ地点までは
順調ラップを刻んで走ったのですが・・・

その後、腰の痛みが再発!
ポーチに入れてあった鎮痛剤を飲んで再出発!

32キロ地点の給食まで頑張り
いなり寿司や巻き寿司を食べてからは
歩いたり走ったり・・・

昨年より2分遅い4時間54分でゴール!



今回は体調も悪かったので
無事にゴール出来ただけで良かったと思ってます



その後は、恒例の新世界へGO!



4000カロリーを失った身体に
串カツ&ビールは最高です!



次の大会までには 
腰を治し減量して挑みたいと思います! 
投稿者: lflat : 2016年10月31日 | トラックバック (0)

大阪入り

 2016年10月30日

大阪マラソンの様なBIGレースは
必ず前日までにゼッケンを交換しなくてはなりません

また抽選で当選した人しか走れない為
ゼッケン交換には身分証明書が必要です

なので・・・
代理人にゼッケンを交換して貰う事が出来ないので

必然的に
前日に大阪入りしてゼッケン交換をしなくてはなりません

ゼッケン交換は
ゴール地点でもあるコスモスクエア!

大阪の中心から離れた場所なので
地下鉄でコスモスクエアへ・・・

3万人がゼッケンを交換に来るので
凄い人です

会場内は
グッズを販売していたり、速く走る為の講演があったりと
まるでイベント会場の様です
(マラソンもイベントですが・・・)






僕は326Runner Team のメンバーと
大阪市内で待ち合わせて軽い前夜祭なので
ゼッケンを握りしめて会場を後にしました



腰から足にかけての痛みは気になりますが
ゆっくりでもゴール出来るように頑張ってきたいと思います
 

投稿者: lflat : 2016年10月30日 | トラックバック (0)

休むのも練習

 2016年10月29日

30日は大阪マラソン!

自らエントリーして走るのですが・・・
42.195キロ走るのは、正直・・・走る前から苦痛です

なので・・・
10月は練習も少し多めに走ってきたのですが

26日の夕方に走ってから
腰とお尻の筋肉が痛く辛い状態です

昨日は仕事中でも痛く
鎮痛剤を飲んで痛みを和らげた程です

と言うことで・・・
大阪マラソン本番まで走るのは中止!

「休むのも練習」
って、思って休むことにしました

因みに・・・
お酒は26日から休んでいます

 

 

投稿者: lflat : 2016年10月29日 | トラックバック (0)

ON AIRは11月12日19時

 2016年10月28日

DDRの安藤さんがパーソナリティーを務める
FM80.7(FM愛知)の番組に呼んで頂きました

(アナウンサーの佐藤倫子さんと3人での収録でした)

今日は収録!
番組名はグローバルアールビジョン

僕の人生のターニングポイントや
創業当時の話・ナガラガワフレーバーへの思いなどを話し

創業当時の志や
苦労の思い出などを振り返る良い機会になりました

偶然にも
スポンサーが採用でお世話になっているアドプランナーさんで・・・
担当者さんが来ててビックリ&少し恥ずかしい感じでした
(東海東京証券さん・名南経営さんもスポンサーです)

ON AIRは11月12日の19時からです
お暇な方は聴いてみてください!
 

投稿者: lflat : 2016年10月28日 | トラックバック (0)

パワフル クオーリ

 2016年10月27日

先週のザ・スイトハウスに続いて
クオーリ クオーリのプランナー独り立ち祝いが
桔梗苑本店で開催されました

エルフラットは
お酒を飲むスタッフが多い印象ですが・・・
最近は以前に比べて飲まないスタッフも増えてきました
(飲まなくても問題は無いのですが・・・)

そう思っていたのですが・・・
クオーリ クオーリのメンバーは結構・・・飲む!

ビールに酎ハイにワインに・・・
独り立ちしたプランナーを祝いながらのお酒と肉は
・・・実に旨い!

その後は全員で2次会へGO!

芸達者が多く
久しぶりに昔を思い出す様な盛り上がりに
僕も楽しい時間を過ごさせて貰いました

団結して盛り上がれるTEAMは
(今までの経験で)仕事でも上手くいく事が多いので
クオーリには大きな期待が出来そうです

最後は輪になってキセキ!

次回は目標達成祝いで盛り上がろうね!

PS
若い女性スタッフも多いのでカラオケで解散したら
翌日「メンラーが無かったですね!?」って言われてしまった

最後のメンラーまで誘えば良かった・・・
 

投稿者: lflat : 2016年10月27日 | トラックバック (0)
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