2016年01月29日
今年の1月はマラソンを始めてから
(走った距離が)過去最低の距離になりそうです
(走った距離が)過去最低の距離になりそうです
急激に寒くなったり、雪が降ったり
朝早いアポが多かったり、二日酔いだったりと
色々と走らなかった言い訳はあるのですが
一番は自分の意思の弱さです!
そんな訳で・・・
12月終わりから体重は右肩上がり!
体内年齢も実質年齢に並んでしまい
ショックを受けています!
寒さも少し落ち着きそうなので
来週からは走って体重を落として
体内年齢を30代に戻したいと思います
PS
次なる走る敵に「花粉」が出現してきそうです
投稿者: lflat : 2016年01月29日
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