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エルフラット オーナーズブログ

おでんダイエット

 2018年09月27日

年齢とともに
基礎代謝が落ちてきたのか?

同じ様な生活をしていても
体重は増える一方です!

運動量を増やすにも限界があるので
食事で痩せるしか方法がありません!

そんな中!
セブンイレブンの入口で見た
「おでんの低カロ―リーセット」の文字

白滝・白こんにゃく・がんも・大根
この4品で、なんと!86カロリー!なんです
(税込み330円です)

思わず!購入し
今日の昼食は低カロリーセットです



おでんの具を食べた後
罪悪感をもって汁をのみましたが・・・
(汁はカロリーが高いかも、と言う罪悪感)

ネットで調べると
100mlで20カロリーの様なので
汁を飲んでも低カロリーです
(塩分摂取には気をつけないとなりませんが)

この秋は
おでんダイエットを試みてみたいと思います

投稿者: lflat : 2018年09月27日 | トラックバック (0)

世界最速三階級制覇

 2018年09月26日

岐阜出身の天才ボクサー田中恒成選手が
世界最速三階級制覇を掛けて

日本人チャンピオン木村翔選手と
9月24日に金城ふ頭のオーシャンアリーナで対戦しました 

木村選手の戦績は20戦17勝(10KO)1敗2分

最近のKO率は高く
中国(敵地)でチャンピオンになる程の強い相手です

「天才田中恒成VS雑草ボクサー木村翔」

事前の予測は50対50と言う評判や
40対60で木村優位とも言われていました

少し間に、田中選手から手紙が届いたのですが・・・
「今回はキツイ試合になりますが頑張ります」
と、書かていました

「自分(田中)の心が折れない事が大切」
と言うコメントもするほどで

高校生から応援してきましたが
今回は今まででの強気な発言とは少し違うの感じました

1Rのゴングが鳴ると予想通りの激しい打ち合い
応援している僕も力が入りすぎて背筋が攣りました

お互いに一歩も譲らない試合展開で
12Rが終わり判定に・・・

結果は2-0で田中恒成選手の勝ち!
12戦目の世界最速の三階級制覇を成功させました



(岐阜新聞さんの記事です)

既に今年のベストバウト(最高の試合)
と、言われる程の素晴らしい試合でした

田中恒成チャンピオン三階級制覇おめでとう!

その後は、岐阜に戻り勝手に祝勝会!
「13Rのゴングが鳴った」のです

ボクシング談議でお酒が進み
勢い余ってチャンピオンに電話して
「おめでとう!」と伝えさせて頂きました

僕たちのゴングは14R!
最後のメンラーまで行っていしまいました

投稿者: lflat : 2018年09月26日 | トラックバック (0)

2020年の休日に注意

 2018年09月25日

来年のエルフフラットオリジナル手帳の最終校正を
広報TEAMと総務が行っています

その中で・・・
2019年5月の元号変更に伴い

今の天皇誕生日の表記など
今までには無いチェックポイントが出来ていています

更に!
もっと難しいのが2020年の祝日です!

(まだ正式発表では無いようですが)
2020年は東京オリンピック開催の為

「体育の日」が10月から7月に変わる事や
2020年だけ「山の日」が1日前倒しになるなど
イレギュラーな事が多々ある様です

その後も
2021年は現行(2019年版)に戻るのか?
2020年に移動したものを継続するのか?
まだ確定していない様です

結婚式の予約の特性上
1年以上先のご予約もありえる為

早めにハッキリしていただかないと
混乱を招く恐れがありそうです!

PS
スタッフの皆さんも
高島歴など気を付けて観ていてくださいね!

投稿者: lflat : 2018年09月25日 | トラックバック (0)

そこいや

 2018年09月24日

9年前のブログに
「そこもっと」と言う題のブログを書きました

決して!下ネタではありません!
と言う書き出しのブログの内容は・・・

マッサージ器のボタンに
「そこもっと」ボタンがあり

あまりに衝撃的で
ブログネタにしたのを覚えています

あれから9年!
久しぶりに家電屋さんのマッサージ器に座り
思ず噴き出した面白いボタンを発見!

そのボタンとは・・・「そこいや」です!



Panasonicのロゴの上に
「そこもっと」と「そこいや」が並んでいます

「揉まれる人の気持ちが良く分かっている」
素敵なボタンだと感じました

 

投稿者: lflat : 2018年09月24日 | トラックバック (0)

縁起の良い袋

 2018年09月23日

今日、エルフラットの本社に
西川流さんの事務所から封筒が届きました

中を開けると
何と!「大入り」のご祝儀袋が・・・



(「大入り」とは興行などで満席になった際に
      関係者に配られるご祝儀の事です)

封筒の中には
家元からの心温まる手紙も添えられていました

大入り日が
9月10日の千穐楽と言う事で・・・

ドタバタの中では「大入り」を
その場で配る事は難しかったと思いますが

わざわざ僕たち一般参加者にも
郵送で送って頂けるなんて感激!です

この「大入り」は
とても縁起が良い袋と言われています

大切にしたいと思います!
 

投稿者: lflat : 2018年09月23日 | トラックバック (0)
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