東海地区（岐阜・三重・愛知）のゲストハウスレストランウエディングエルフラット

おにぎらず

2015年11月10日

先週から体重制限と健康管理の為
１日の食事量を制限しています

とは言え・・・
昼食は外食か？コンビ二か？スーパーの惣菜が多く
健康的には「？」を感じる事が多々有ります

いつも困る昼食！

そのな訳で・・・

家族にお願いして創ってもらっているのが

少し前から流行っている

握らないおにぎり「おにぎらず」です

サランラップの上に海苔を置き、その上に御飯と具を乗せて

更に上に御飯を乗せて海苔で包みます

具は色々な物が詰めやすく

卵焼きやサラダなど普通のオニギリより多彩です

自家製なので無添加で健康にも良い筈です

しばらくは「おにぎらず」で体調管理したいと思います

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４年連続の雨！

2015年11月09日

マラソンを走るランナーの中では有名な
・・・雨の揖斐川マラソン！

昨年まで３年連続の雨で
レース中に低体温になる人も続出する大会です

そして・・・今年も・・・「雨」

と言う事で・・・４年連続の雨です！

しかもYAHOOの天気予報では

１日中「弱雨」ですが・・・

走っている間の９時から１２時は「強雨」なんです

（写真が見にくくてスミマセン）

前日から雨と分かっていても対策はカッパを用意する程度！

ゼッケンと一緒に届いた案内にも面白い事が書かれています

（見にくいので全文を書きます）

★ シューズに防水スプレーを

ほとんどのシューズがメッシュタイプなので、防水スプレーをかけても意味の無いことは当然ですが

ようは「気持の問題」靴に防水スプレーがしてあるのだ！と言い聞かせる事ができます

（これが公式の文章として送られてきました）

要するに・・・対策は無い！って事です

そんな悪天候でも６人の３２６Runner Teamが

ハーフマラソンの部で参加しました

スタート時も予想通りの・・・雨です！

レースは
今回初参加の山口くんが初めから速いペースで走り

１５キロ時点では一瞬負けを覚悟しましたが・・・

１８キロ地点で遂に追いつく事が！

山口くんの前にも、その前にも、３２６メンバーが走っていて

２１キロ走った結果、２分の間に４人が入る大接戦でした

僕は辛うじて初参加の山口くんには勝てて面目を保つと同時に

新ライバル出現で最後までスピードを落とす事無く走り

昨年よりも４分も速い１時間５３分５９秒でゴールです

ライバルの存在の大切さを実感いたしました

次回は那覇で勝負です！！

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沖縄で聴くのとは一味違う

2015年11月08日

沖縄に行くと
必ずCojacoさんの歌声を聴きに行っています

Cojacoさんの歌声を初めて聴いたのは
５年程前に名古屋テレビ塔で沖縄観光のイベントが行なわれ
その際にイベントにお招き頂き聴いたのが初めてで・・・

それから沖縄に行く度に歌声を聴いています

今年の４月１日にはCojacoさんのバックで

僕が三線を弾いたというブログにもご協力頂いたんです

そのCojacoさんが関西ツアーをされる事になり

初日が名古屋のKOZAと言う沖縄ライブハウスで開催！

と言う事で・・・

歌声を聴きに行ってきました

同じ歌でも沖縄で聴くのとは一味違う感じでした

今年は戦後７０年と言う事で創られた「おばぁの涙」と言う歌！

この歌がスマホダウンロード１位になったんです

祖父２人を戦争で亡くしている僕にはジーンとくる歌です

沖縄ではなかなか話せない「かおるシーサー」こと

宮城カオルさんとも話せて良かったです

（シーサーのスタイルです）

今年はもう一度沖縄に行く予定です

また歌声が聴けるのを楽しみにしています

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１７年続くディナーショー

2015年11月07日

岐阜では「清流の宴」と言う名で
四日市では「尾上の宴」と言う名で

２年前から日本舞踊西川流西川まさ子さんと
イベントを行なってきました

その、西川まさ子さんが１７年間続けているディナーショー
「雅の宴」が昨夜、名古屋国際ホテルで開催されたので

エルフラット男性スタッフで

（自称）一番日本文化に興味のある藤原君と参加してきました

今回は、西川まさ子さんの舞と・・・

西川まさ子さんの妹さん西川陽子さんの舞

西川まさ子さんのご長男西川カークさん率いる

若手の舞踊家の皆さんも踊って下さいました

最後は

三世家元（現在は総師）の西川右近さん発案のナモ締めです！

総師ともツーショット撮影してきました

１７年と言う長い歴史と

これからの新しい未来を感じるディナーショーでした

「継続は力なり」

僕の一番好きな言葉が浮かんだ宴でした

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L.press ４２

2015年11月06日

エルフラットからの情報のおすそわけ
と、言う題名の情報紙「L.press ４２」が
ヨツハシさんから納品されました

（L.press ４２＝エルプレス４２）

今回は寒くなる冬に向けて

「ほかほか」になる料理のレシピが載っています

一足早く僕も目を通しましたが

「海老とチーズを使ったジャガイモのオーブン焼き」が

僕は一番気になりました

パーティにも向いてそうな料理なので

沢山の人とワインを飲みながら食べたくなります

この号が年内最後のL.pressなので

沢山の宣伝情報も掲載されています

・クリスマスディナー

・クリスマスケーキ

・レストランの忘新年会プラン

・パネトーネ＆シュトーレン

・イタリアン御節　などなど

クリスマスや新年のお支度に

エルフラットグループをご活用ください

「L.press ４２」は

結婚式のお客様には１１月１５日に発送

各店舗店頭には１１月２０日頃に配置いたします

是非とも手にとって観てみてください

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